Как правильно питаться при панкреатите?

Главное правило диеты для людей, страдающим панкреатитом – пища должна быть легкой, питательной, а о жирах, углеводах и сладостях необходимо забыть. Два раза в неделю можно побаловать себя блюдами из нежирных видов рыбы и мяса, но пища должна быть запечена или приготовлена на пару. Основной же рацион состоит из белковой пищи, это и картофельное пюре и омлет, и разнообразные овощи на пару.

Запомните, что питаться необходимо маленькими порциями регулярно, соблюдать основные правила диеты и умеренно заниматься физическими нагрузками. Только так можно побороть воспаление поджелудочной железы.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *